Гръбначния стълб е централната ос на структурата на тялото и движението е основната част от неговата организация и  функции. Той се движи естествено и в трите си оси, което има важно значение за триизмерното движение на цялото тяло.

Човешкото тяло „оживява“ от спонтани движения и микродвижения, тези  движения бавно или локално изчезват поради липса на двигателна активност, заседнал начин на живот, наднормено тегло, нездравословно хранене и разбира се, процеса на стареене.

Imoove създава физиологично движение, което поставя тялото в динамична спирала, за да постигне красота, ефективност, здраве и видимо подмладяване.

Физиологията на човешкото тяло следва естествен стремеж към баланс. Когато този баланс е постигнат, няма болки и възпаления. Лимфообръщението и кръвообръщението следват своя естествен ход, а метаболизма се връща към нормалното си действие. Мускулатурата поддържа гръбнака в оптимална позиция, коремната стена е стегната,  а натрупването на мазнини около и във вътрешните органи е сведено до минимум. В такова състояние всички системи на тялото функционират правилно и ефективно.

 iMooove е иновативна система, създадена именно с цел да възстанови и поддържа този естествен баланс чрез 3D мултидимензионално движение. Чрез активиране на дълбоката мускулатура, подобряване на стойката и стимулиране на метаболизма, iMooove помага на тялото да работи синхронизирано, балансирано и без напрежение. Това е не просто тренировка – това е връщане към физиологичната хармония, от която зависи както външният вид, така и вътрешното здраве.